空腹血糖低于6.1可能是糖尿病前期,避免发展为

作者: 疾病  发布:2019-12-06

误区一:体检血糖合格就不会得糖尿病

许多人认为糖尿病人甜食、面食、糖都不能吃,自己以前喜欢吃的也要放弃,还有… …感觉世界都不爱你了。其实大家对糖尿病在认知上存在许多误区,今天为大家拨开云雾。

一说到糖尿病,很多人闻之丧胆。其实糖尿病本身不可怕,可怕的是它所引发的并发症。据临床统计,糖尿病可以引发100多种并发症,截肢、失明、尿毒症……糖尿病在医学上分为I型糖尿病和II型糖尿病,其中II型糖尿病较常见,患者多为成人,由遗传因素和生活方式引起。很多人会根据“三多一少”(即多尿、口渴多饮、易饥饿而多食,体重减少)来判断自己是否患了糖尿病,但其实现在很多糖尿病早期并没有没有任何症状,只是靠症状去判断肯定是不足的。那怎么判断呢?空腹测血糖!下面和51养生网小编一起来了解一下。

很多参加过体检的人都知道,医院要求体检人员空腹参加体检。体检报告中,也只有对被检人员餐前血糖的数据。如果空腹血糖的值在正常范围内,很多人就认为自己血糖正常。

一、体检血糖合格就不会得糖尿病

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实际上,部分人空腹血糖合格,但餐后2小时血糖却不合格。专家介绍,正常空腹血糖值为:3.6-5.9mmol/L;空腹血糖值>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L属于高血糖范畴。而糖尿病前期的空腹血糖值在5.9—7.0mmol/L的范围;餐后2小时为7.8—11.0mmol/L。这类餐后高血糖的人,等到了有其他并发症出现后,才得知自己已经与糖尿病相伴多年。

很多参加过体检的人都知道,医院要求体检人员空腹参加体检。体检报告中,也只有对被检人员餐前血糖的数据。如果空腹血糖的值在正常范围内,很多人就认为自己血糖正常。实际上,部分人空腹血糖合格,但餐后2小时血糖却不合格。专家介绍,正常空腹血糖值为:3.6-5.9mmol/L;空腹血糖值>7.0mmol/L,餐后2小时血糖>11.1mmol/L属于高血糖范畴。而糖尿病前期的空腹血糖值在5.9—7.0mmol/L的范围;餐后2小时为7.8—11.0mmol/L。这类餐后高血糖的人,等到了有其他并发症出现后,才得知自己已经与糖尿病相伴多年。所以,专家建议,40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了做空腹血糖外,还要做餐后2小时血糖检测。

“空腹”是指至少8~12小时未进任何食物后,次日清晨早餐前所测的血糖,最佳时间段在早晨7点至9点。

所以,专家建议,40岁以上、有糖尿病家族史、肥胖、高血压的人,除了做空腹血糖外,还要做餐后2小时血糖检测。

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空腹血糖在5.7mmol/L~6.1mmol/L时,虽然在正常范围,但是已经接近最高值6.1mmol/L了,血糖值已经偏高,处于正常上限的边缘,具很有可能已经埋下了糖尿病的伏笔。所以建议空腹血糖值在这个范围内的朋友,及时到正规医院就诊,做一个简单的糖耐量测试,排查糖尿病潜在的隐患。

误区二:儿童不被遗传不会得糖尿病

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如果在糖耐量试验中,餐后2小时血糖在7.8mmol/L-11.0mmol/L,就称为糖尿病前期,也叫糖耐量异常,是糖尿病的后备军,如果超过11.0mol/L就可诊断为糖尿病。虽然糖尿病前期血糖水平只是轻微升高,但也要引起足够重视,因为II型糖尿病就是由糖尿病前期发展而来。发现糖调节受损怎么办?糖尿病专家说可逆,只要做好这4点!

由于生活水平提高,居民大量摄入高脂肪、高蛋白、高能量食品并导致身体肥胖,使胰腺常年处在紧张的工作状态,久而久之血糖就升高了,从而诱发糖尿病。现在,糖尿病已经不再是成年人的专利。专家介绍说,以前很少有儿童患糖尿病,即便有,也是以遗传为主因的I型糖尿病。但是近几年来,II型糖尿病的患儿却在飞快增长,这些患儿最大的特征就是肥胖。

二、吃太多糖,所以患了糖尿病

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